Le safran pour améliorer l’humeur

Aujourd’hui plus que jamais, l’état d’esprit est au cœur des préoccupations. Maintenir un état d’esprit positif signifie que nous sommes en mesure d’affronter les hauts et les bas de la vie avec résilience, afin de mener une vie productive, heureuse et épanouissante. Malheureusement, nous ne sommes pas assez nombreux à nous épanouir. Nous connaissons tous des personnes en difficulté, que ce soit vous, vos amis ou votre famille. Lorsque les Canadiens atteignent l’âge de 40 ans, un sur deux souffre – ou a souffert – d’une maladie mentale.¹

Genuine Health reconnaît le nombre croissant de personnes qui font face chaque jour à des défis sur le plan mental et qui ont de plus en plus besoin d’une solution naturelle et efficace pour les aider à faire face aux exigences du monde d’aujourd’hui, où tout se déroule à un rythme rapide et où le stress est omniprésent. Le safran, également connu sous le nom d’« épice du soleil », est utilisé depuis des centaines d’années dans la médecine traditionnelle, et de nouvelles recherches en ont mis en évidence ses bienfaits.

Le safran présente de nombreux bienfaits, allant de la protection cardiovasculaire à la réduction de l’inflammation. Les recherches sur la dépression, le stress et la mémoire sont particulièrement intéressantes. De petites études cliniques ont donné des résultats qui comparent favorablement le safran aux médicaments ISRS (antidépresseurs).^4,5,6 Des recherches préliminaires indiquent que le safran soutient l’humeur et que ses propriétés antioxydantes peuvent potentiellement améliorer la cognition chez les adultes atteints de la maladie d’Alzheimer^.2,3 Le safran se situe véritablement à l’intersection de la guérison traditionnelle et de la médecine moderne.

La nouvelle gamme de produits à base de safran de Genuine Health associe le safran à divers ingrédients naturels éprouvés par la recherche. Chaque produit est conçu pour soutenir les composantes clés de la santé cérébrale, aidant les personnes à être de bonne humeur, à avoir une meilleure mémoire et à être moins stressées. Stress de Genuine Health vise à garder les utilisateurs calmes, détendus et reposés, même au cours des journées les plus stressantes. Le produit est formulé de façon unique pour contribuer à gérer et à réduire les symptômes courants du stress, notamment la fatigue, la lassitude et l’irritabilité. Il contient de l’extrait de safran (Affron^®), de l’Ashwagandha^® KSM-66 et de l’extrait de passiflore. Mémoire de Genuine Health soutient la santé du cerveau, aiguise la pensée et renforce la capacité de se souvenir grâce à une puissante combinaison de safran, de sauge et de ginkgo, qui agissent activement pour soutenir la fonction de la mémoire à court et à long terme. Pour favoriser un état d’esprit sain, il faut se tourner vers Humeur, le troisième produit à base de safran de Genuine Health.

Quelle est votre humeur en ce moment?

Humeur de Genuine Health offre un moyen naturel de maintenir une humeur équilibrée. Le safran (Affron^®) possède des effets éprouvés sur l’équilibre de l’humeur, et de nombreuses études ont exploré les bienfaits potentiels du safran sur les neurotransmetteurs comme la dopamine et la sérotonine, qui contribuent à l’équilibre de l’humeur. Le safran contient également du curcuma, un puissant antioxydant utilisé en phytothérapie comme anti-inflammatoire, qui contribue à lutter contre le stress oxydatif. Cette combinaison unique, dont l’efficacité a été éprouvée par la recherche, donne des résultats notables et permet de passer de meilleures journées.

Nous pouvons favoriser un état d’esprit sain en nous entourant de personnes positives, en pratiquant l’autocompassion et en prenant l’air. Lorsque nous avons besoin d’un soutien supplémentaire, Genuine Health offre un produit à base de safran qui convient parfaitement.

Références :
1. The crisis is real. Retrieved from https://www.camh.ca/en/driving-change/the-crisis-is-real#:~:text=According%20to%20the%20World%20Health,reach%2040%20years%20of%20age
2. Lu C, Ke L, Li J, Zhao H, Lu T, Mentis AFA, Wang Y, Wang Z, Polissiou MG, Tang L, Tang H, Yang K. Saffron (Crocus sativus L.) and health outcomes: a meta-research review of meta-analyses and an evidence mapping study. Phytomedicine. 2021 Oct;91:153699. doi: 10.1016/j.phymed.2021.153699. Epub 2021 Aug 8. PMID: 34419735.
3. Adalier N, Parker H. Vitamin E, Turmeric and Saffron in Treatment of Alzheimer’s Disease. Antioxidants (Basel). 2016 Oct 25;5(4):40. doi: 10.3390/antiox5040040. PMID: 27792130; PMCID: PMC5187538.
4. Akhondzadeh S, Fallah-Pour H, Afkham K, Jamshidi AH, Khalighi-Cigaroudi F. Comparison of Crocus sativus L. and imipramine in the treatment of mild to moderate depression: a pilot double-blind randomized trial [ISRCTN45683816]. BMC Complement Altern Med. 2004 Sep 2;4:12. doi: 10.1186/1472-6882-4-12. PMID: 15341662; PMCID: PMC517724.
5. Akhondzadeh S, Tahmacebi-Pour N, Noorbala AA, Amini H, Fallah-Pour H, Jamshidi AH, Khani M. Crocus sativus L. in the treatment of mild to moderate depression: a double-blind, randomized and placebo-controlled trial. Phytother Res. 2005 Feb;19(2):148-51. doi: 10.1002/ptr.1647. PMID: 15852492.
6. Akhondzadeh Basti A, Moshiri E, Noorbala AA, Jamshidi AH, Abbasi SH, Akhondzadeh S. Comparison of petal of Crocus sativus L. and fluoxetine in the treatment of depressed outpatients: a pilot double-blind randomized trial. Prog Neuropsychopharmacol Biol Psychiatry. 2007 Mar 30;31(2):439-42. doi: 10.1016/j.pnpbp.2006.11.010. Epub 2006 Dec 15. PMID: 17174460.
7. https://www.britannica.com/science/homeostasis

Au sujet de l’auteur : L’équipe de Genuine Health

Genuine Health est une entreprise canadienne qui fabrique des suppléments entièrement naturels et sans OGM. Elle est l’un des premiers fournisseurs à s’être associé au RHF en 1999. Genuine Health a une histoire de premières, notamment les suivantes : première formule de superaliments et première entreprise à lancer un superaliment conçu pour l’intestin, première entreprise à offrir des suppléments fermentés, ainsi que les premières protéines fermentées complètes, et la première entreprise de suppléments de santé naturels à devenir une entreprise B dans le monde entier.