L’astaxanthine pour la peau en été

La peau est le plus grand organe du corps et constitue sa première ligne de défense. Chaque jour, elle contribue à nous protéger contre les agressions environnementales (1), tout en préservant son hydratation et en renforçant sa barrière naturelle (2). C’est pourquoi prendre soin de sa peau va bien au-delà des soins à appliquer localement. Si une bonne routine de soins, incluant l’utilisation d’un écran solaire, est essentielle pour protéger contre l’exposition aux rayons UV nocifs et le vieillissement prématuré (3), il est également important de prendre soin de la peau de l’intérieur.

Avec l’âge, la peau subit des changements structurels et fonctionnels qui réduisent sa capacité à retenir l’humidité, ce qui contribue à une perte de fermeté, d’hydratation et d’élasticité.(4) Ces changements peuvent être encore accentués par des facteurs environnementaux, notamment l’exposition au soleil, la pollution et de mauvaises habitudes de vie.(4) C’est pourquoi il devient de plus en plus important d’adopter une approche «de l’intérieur vers l’extérieur» en matière de soins de la peau. Apporter au corps des nutriments adaptés peut contribuer à préserver la santé de la peau, son hydratation et son aspect global à un niveau plus profond.

En plus d’une alimentation saine et d’un style de vie équilibré, deux nutriments clés peuvent soutenir la peau de l’intérieur : l’astaxanthine et l’acide hyaluronique.

L’astaxanthine : Une riche source d’antioxydants

L’astaxanthine est un caroténoïde qui se caractérise par une couleur rouge vif distinctive. En raison de ses puissantes propriétés antioxydantes, l’astaxanthine est souvent surnommée la « reine des caroténoïdes », parce qu’elle contribue à protéger les cellules du corps contre les radicaux libres et le stress oxydatif. (5) L’astaxanthine est importante pour la santé de la peau parce que le stress oxydatif contribue aux lésions cellulaires et à l’inflammation, deux processus étroitement liés au vieillissement cutané.(5)

Comment l’astaxanthine agit-elle exactement pour favoriser la santé de la peau? L’astaxanthine s’accumule dans les couches épidermiques et dermiques de la peau(6), où elle contribue à neutraliser les radicaux libres et d’autres espèces réactives de l’oxygène tout en inhibant les voies inflammatoires responsables des lésions cutanées. (7) L’astaxanthine peut également contribuer à protéger contre la détérioration cutanée induite par les UV.(6)

Astaxanthine extra fort de Natural Factors est une formule hautement concentrée contenant de l’astaxanthine d’origine naturelle issue de microalgues à 100 %. Chaque gélule apporte 12 mg d’astaxanthine, ce qui contribue à préserver la texture de la peau et à atténuer l’apparence des rides et des ridules.(8) Elle contribue également à soutenir l’élasticité et l’hydratation de la peau. (7)

L’acide hyaluronique : Un héros de l’hydratation

L’acide hyaluronique est une molécule naturelle présente dans la peau, les articulations et d’autres tissus conjonctifs, mais c’est dans la peau qu’il est le plus abondant, représentant plus de 50 % de l’acide hyaluronique total du corps. (9) L’âge, l’exposition au soleil et d’autres facteurs liés au style de vie réduisent la quantité d’acide hyaluronique dans la peau, contribuant ainsi à la formation de rides et d’autres signes visibles du vieillissement cutané.(10) Des études ont démontré qu’une supplémentation en acide hyaluronique peut contribuer à réduire l’apparence des rides et à améliorer l’état global de la peau,(10) ainsi qu’à réduire de manière significative l’apparence des pattes d’oie. (11)

Acide hyaluronique végétalien HyAppeal™ de Natural Factors s’est révélé efficace en clinique pour contribuer à reconstituer les réserves d’acide hyaluronique. Chaque capsule contient 120 mg d’acide hyaluronique, ce qui contribue à améliorer l’hydratation de la peau et à la maintenir. (10)

Cet été, prendre soin de sa peau n’a rien de compliqué. Il s’agit avant tout de régularité, d’équilibre et de comprendre que ce que vous ingérez est tout aussi important que ce que vous appliquez sur votre peau. En combinant une protection solaire adaptée à des nutriments bénéfiques, vous pouvez aider votre peau à rester saine, résistante et éclatante au fil du temps.

Références :
1. Parrado C, Mercado-Saenz S, Perez-Davo A, et al. Environmental stressors on skin aging. Mechanistic insights. Front Pharmacol. 2019; 10:759.
2. Baker, P, Huang, C, Radi, R, et al. S. Skin barrier function: The interplay of physical, chemical, and immunologic properties. 2023; 12(23):2745.
3. Abdel Azim, S, Bainvoll, L, Vecerek, N, et al. Sunscreens part 1: Mechanisms and efficacy. J Am Acad Dermatol. 2025; 92(4):677-86.
4. Zhang S, Duan E. Fighting against skin aging. Cell Transplant. 2017; 27(5):729-38.
5. Nair A, Ahirwar A, Singh S, et al. Astaxanthin as a king of ketocarotenoids: Structure, synthesis, accumulation, bioavailability and antioxidant properties. Mar Drugs. 2023; 21(3):176.
6. Ito N, Seki S, Ueda F. The protective role of astaxanthin for UV-induced skin deterioration in healthy people—A randomized, double-blind, placebo-controlled trial. Nutrients. 2018; 10(7):817.
7. Zhou X, Cao Q, Orfila C, et al. Systematic review and meta-analysis on the effects of astaxanthin on human skin ageing. Nutrients. 2021; 13(9):2917.
8. Ng QX, Deyn MLZQD, Loke W, et al. Effects of astaxanthin supplementation on skin health: A systematic review of clinical studies. J Diet Suppl. 2021; 18(2):169-82.
9. Kawada C, Yoshida T, Yoshida H, et al. Ingestion of hyaluronans (molecular weights 800 k and 300 k) improves dry skin conditions: A randomized, double blind, controlled study. J Clin Biochem Nutr. 2015; 56(1):66.
10. Hsu TF, Su ZR, Hsieh YH, et al. Oral hyaluronan relieves wrinkles and improves dry skin: A 12-week double-blinded, placebo-controlled study. Nutrients. 2021; 13(7):2220.
11. Oe M, Sakai S, Yoshida H, et al. Oral hyaluronan relieves wrinkles: A double-blinded, placebo-controlled study over a 12-week period. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2017; 10(0):267-73.

Au sujet de l’auteur : Natural Factors

Natural Factors est une entreprise familiale canadienne en activité depuis plus de 50 ans, qui fournit une vaste gamme de produits exclusivement à l’industrie des aliments naturels. Factors Farms, située au sud d’Armstrong en Colombie-Britannique, est une ferme certifiée biologique qui permet à Natural Factors d’exercer un contrôle total en vue d’obtenir des matières premières de la meilleure qualité possible.