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Une approche naturelle aux soins des cheveux, de la peau et des ongles

Des cheveux naturellement souples, une peau éclatante et des ongles solides nécessitent des soins qui vont au-delà de l’apparence. Les […]

Comment choisir la poudre d’aliments verts parfaite?

Consommez-vous TOUTES vos 8 portions de légumes chaque jour? C’est un défi que bon nombre de personnes ont à relever. […]

Une peau prête pour l’été grâce à l’astaxanthine

Les journées d’été lumineuses et chaudes sont toujours très attendues, surtout après un hiver long et sombre. Mais votre peau […]

Comment garantir la sécurité de votre supplément d’oméga 3?

Malgré des décennies de recherche sur les bienfaits cognitifs et sur la santé cardio-vasculaire des acides gras oméga-3 provenant d’huiles […]

La mémoire. Tout est dans votre tête. Alors, prenez-en soin.

De nos jours, les personnes de tous les âges souhaitent atteindre un rendement cognitif optimal. Cependant, un stress constant peut […]

Comment détecter une carence en vitamine B12?

Les personnes âgées sont l’un des principaux groupes à risque d’une carence en vitamine B12, avec un taux de carence […]