Les SOUPERS

Une expérience conviviale, en toute simplicité pour se familiariser avec le principe du « juste milieu ». Mieux comprendre les raisons pour mieux s’alimenter et échanger sur les moyens à prendre au quotidien pour y parvenir.

S’INSCRIRE

  • Vous devez vous inscrire auprès du personnel de Le Chrysanthème.
  • Choisir une date qui vous convient.
  • Le groupe doit être de 6 personnes. Il peut s’agir d’un groupe que vous formez ou vous pouvez vous joindre à un groupe de personnes déjà inscrites.
  • La durée : 3h environ.

VIVRE L’EXPÉRIENCE

Un souper complet qui contient en équilibre protéine/glucides/lipide :

  • pâtes sans gluten gratinées et salade de saison avec vinaigrette-maison
  • établir ensemble un menu selon les notions appris lors de la soirée
  • une discussion ouverte et pédagogique avec Anne-Marie Lamoureux n.d. (Naturopathe) et Micheline Brunet
  • Discussion sur la gestion et la transformation des sucres alimentaires et leurs effets sur notre santé
  • Vous pouvez avoir un suivi après le souper pour obtenir de l’aide pour adopter cette façon idéale de s’alimenter.

300 Boulevard Fiset, Sorel-Tracy, QC J3P 3R1

info@lechrysantheme.ca